top of page

Helping one person might not change the whole world, but it could change the world for one person.

Wie ben ik?

118083373_331771894539661_46307320257209

Eventjes mezelf voorstellen…

Ik ben Gita Braeckmans, geboren in 1969 en gehuwd met mijn steun en toeverlaat. Samen hebben we het leven geschonken aan 2 prachtige dochters.

 

Mijn verhaal in een notendop…

 

Enkele jaren geleden stelde ik me de vraag ‘Is dit wat ik de rest van mijn leven wil blijven doen?’

Mijn fulltime job was een routine geworden en gaf me geen voldoening en energie meer.

Ik sleurde me elke ochtend naar het werk tot mijn lichaam aangaf dat het niet meer verder kon.

Ik stond op het punt van een burn-out. Dit gaf me tijd om stil te staan en me de vraag te stellen

‘Wat geeft me dan wel voldoening en energie?’ Verdergaand op mijn empathisch vermogen, behulpzaamheid en interesse in de psychologie ben ik in 2016 gestart als vrijwillige jongerencoach bij YAR Vlaanderen. Dit was de beste beslissing ooit! Door te fungeren als jongerencoach kwam ik tot het besef dat dit mijn missie was. Met veel energie en enthousiasme heb ik mijn erkend diploma Life coach en certificaten Life coach gevorderden en kindercoaching behaald. Verder heb ik mij verdiept in de filosofie van Louise Hay en mag ik mij, na een intense opleiding, met veel trots een Heal Your Life teacher noemen. Het certificaat van NLP Practitioner, Hypnotherapie en jongerencoach heb ik ook in ontvangst mogen nemen waardoor ik jullie nog meer van dienst kan zijn. Door deze stappen te hebben genomen en aan continue zelfstudie te doen, heb ik niet alleen mijn zielsmissie gevonden, maar ook mezelf! Ik sta nu krachtig en positief in het leven, met een sterke wil dit door te geven aan anderen.

To Wie ben ik?

Coaching

Volwassenen

Life coaching is een individuele begeleiding die gericht is op persoonlijke groei en ontwikkeling. Jij bent diegene die het onderwerp en het doel van de coaching bepaalt. Soms is het verlossend om te kunnen praten over jouw vragen, gevoelens en gedachten met een vertrouwenspersoon. Als coach begeleid ik je in het proces zodat je zelf tot inzichten komt en eigen oplossingen bedenkt. Je mag hier volledig jezelf zijn. Een lach, een traan, het hoort er allemaal bij. Ik begeleid je in alle discretie en werk op jouw specifieke vragen, noden en behoeften. Deze kan heel uiteenlopend zijn.

 

Enkele voorbeelden:

  • Je wordt geconfronteerd met een moeilijke gebeurtenis of situatie en het lukt je niet dit te plaatsen

  • HSP (hoogsensitief)

  • Burn-out preventie en begeleiding bij herstel

  • Werken aan zelfliefde

  • Boosheid

  • Loslaten van beperkende overtuigingen en ervaringen

  • Je stelt jezelf de vraag 'is dit het nu?'

  • Je wil meer daadkracht creëren

  • Je verlangt naar persoonlijke groei

  • Wil je doelen bereiken?

  • Je dromen waarmaken?

  • Inzichten krijgen?

  • Goed in je vel voelen?

  • ...

Iedereen heeft een coach nodig om van zijn leven het mooiste leven te maken!

Na jouw ReachingOut-traject sta je terug volledig 100% in je kracht!

Jongeren

Soms zit je niet lekker in je vel. Je wilt wel eens met iemand praten die naar je luistert en geen oordeel heeft of een mening heeft. Iemand die jou verhaal serieus neemt.

Ik ben een luisterend oor voor je en geef je een steuntje in de rug om zelf je problemen aan te pakken en te kijken hoe je met een tegenslag of moeilijke situatie kan omgaan.

Alles wat je vertelt is vertrouwelijk. Ik vertel niets door aan je ouders of aan anderen.

Indien ik het gevoel heb dat er toch iets besproken dient te worden met je ouders dan zal dit altijd in samenspraak met jou zijn, alsook in het bijzijn van jou.

Ik reik je mijn hand aan. Het is aan jou om deze aan te nemen en ervoor te gaan.

to Coaching
Therapy Session

Hypnotherapie

Hypnose wordt gebruikt om je op een snelle en efficiënte manier te begeleiden en ondersteunen met het verlossen van je probleem. Deze problemen kunnen heel uiteenlopend zijn. Je kan bij mij terecht voor:

- Hulp bij chronische pijnen, migraine, afslanken, stoppen met roken, angsten/fobieën, stotteren, zelfhypnose leren enz.;

- Verbeteren van zelfvertrouwen, laag zelfbeeld, innerlijke rust;

- Aanpakken van stress, verslavingen, examenstress, slaapstoornissen enz.

 

Tijdens hypnose wordt uw bewuste enigszins onderdrukt, maar je blijft de volledige controle over jezelf behouden. In hypnose zijn komt in hoge mate overeen met het gevoel van dagdromen. Uw onderbewuste zal op de voorgrond treden, waardoor we het helpende en heilzame instructies kunnen geven die het naar believen kan aanvaarden of verwerpen.

 

Hypnose kan ook ondersteuning zijn tijdens een coachtraject om tot een dieper niveau te gaan.

Hypnotherapie

Access Bars

THE BARS
ARE 32 POINTS ON
THE HEAD
THAT WHEN
SOMEONE HOLDS THEM
REALLY LIGHTLY... IT'S LIKE DE-FRAGGING YOUR HARD DRIVE & UPGRADING EVERYTHING YOU HAVE TO WHERE EVERYTHING WORKS A LOT EASIER, SMOOTHER AND WITH FEWER GLITCHES!
AND IT STARTS TO
OPEN UP YOUR
CAPACITY TO  

RECEIVE...

DR. DAIN HEER

Wist jij dat er 32 punten op je hoofd zijn die, als ze zachtjes worden aangeraakt, moeiteloos en gemakkelijk alles loslaten wat jou belemmert om te ontvangen? Deze punten bevatten alle ideeën, gedachten, overtuigingen, emoties en overwegingen die je in alle levens hebt opgeslagen. Dit is een buitenkans voor jou om alles los te laten.

Het is een ongelooflijk zorgzaam en ontspannend proces waarmee je alle aspecten in je leven losmaakt waarin jij bereid bent te veranderen.
Een bars sessie is als het ware het defragmenteren van je brain, je computer zodat je weer op je ware kracht en snelheid kan functioneren zonder al die eindeloze gedachten die soms op non-stop draaien en je zo moe, lusteloos, overstuur en traag maken.
Dit proces ontvangen is zo voedend en helend dat het in slechtste geval voelt als een overheerlijke massage. In het beste geval verandert je leven! 

Hoeveel van je leven breng je door met geven in plaats van te ontvangen? Is het je opgevallen dat je leven nog niet is zoals jij eigenlijk zou willen dat het is? Jij kunt alles hebben wat jij wenst, als jij bereid bent meer te ‘ontvangen’ en wellicht een beetje minder te ‘doen’. Het ontvangen en leren van Access Bars™ zorgt ervoor dat er veel meer hiervan in jouw leven te voorschijn kan komen.

In het beste geval verandert het je leven!
to Access bars

Recensies

Omdat ik wou afslanken via hypnose ging ik zoeken op internet, het was de lieve lach van Gita die me aansprak, en ik koos voor haar, na de 1ste sessie mocht ik geen koffiekoeken meer eten en geen frisdrank meer drinken, het leek of ik bij een dietiste zat, ik had gehoopt dat de hypnose ervoor zou zorgen dat ik daar geen zin meer in zou hebben, dat ik op wilskracht al moest stoppen met die 2 voedingsmiddelen vond ik niet fijn en was even teleurgesteld, toch haakte ik niet af, ik kreeg oefeningen, ik diende naar hypnoses te luisteren en er volgde open en eerlijke gesprekken, Gita durft streng te zijn als het nodig is, maar toch op een liefdevolle manier, ik zou haar aanraden als iemand vraagt: ken jij een goede coach,,

Ria

Ik ben naar Gita gegaan op het moment dat ik in mijn leven serieus vastliep door mijn negatieve en belemmerende gedachten. Ik had vele "plannen", maar door pure angst durfde ik dit nooit om te zetten in echte doelen. Door al deze overprikkelingen begon ik steeds meer last te krijgen van hevige migraineaanvallen en ook het slapen verliep steeds moeilijker. Het was duidelijk dat ik iets moest doen aan mijn innerlijke gedachten om zo mijn gedrag te kunnen veranderen. Ik vond Gita haar aanpak zeer rustgevend en de sessies waren voor mij ook heel leerrijk. Door de oefeningen die ik telkens heb meegekregen heb ik geleerd om dagelijkse momenten voor mezelf te creëren wat mij tot een dieper bewustzijn heeft gebracht. Eerst stond ik sceptisch tegenover hypnose maar voelde toch nieuwsgierigheid om dit te leren kennen en te proberen. Ik heb hierdoor meer zelfvertrouwen gekregen en de angsten zijn beduidend minder geworden. Ook heb ik geleerd om mijn innerlijke gedachten in de gaten te houden en ze op tijd te stoppen wanneer het te negatief werd. Ik heb mezelf (beter) leren kennen als mens en zeker wat mijn grenzen betreft. Wat ben ik blij dat ik toch deze stap heb gezet!

Bruna

Deze workshop gaf mij de start om een nieuw leven te beginnen en meer in mijn kracht te staan. Ik ben nu de persoon die ik echt ben en daar ben ik heel blij en dankbaar voor.

Rita (Heal Your Life)

Een must voor iedereen. Ik heb ontdekt dat er nog onverwerkte woede in me zat. Ik had nooit gedacht dat ik in een vreemde groep zo open kon zijn. Gita en Peter zijn een topteam.

Steve (Heal Your Life)

Mooie rijke ervaring. Begeleiding is super goed. Ik heb ontdekt dat je mag zijn wie je bent en kunt vergeven.

Anoniem (Heal Your Life)

Bij Gita voelde ik me meteen op mijn gemak. Omdat ze net als ik hoogsensitief is ging het samenwerken heel vlot. Ze wist me heel goed aan te voelen en gaf me uitdagende oefeningen. Er was ruimte om te verkennen en dieper te gaan, maar ook genoeg structuur om vooruitgang te boeken. De reden dat ik een traject bij Gita heb gestart was om te leren mezelf graag te zien, en dat is zeker gelukt! Dankjewel Gita!

Annick Van Staey

Ik ben de workshop gestart met een nieuwsgierige blik, toch wel stressvol omdat ik bewust was van mijn pijnpunten. Tijdens de eerste dag werd het mij al wel duidelijk. Hier gaat iets aangepakt worden. Tegen het einde van de dag voelde ik me al een heel pak lichter en ging in zekere zin de avond ontspannen in. De 2de dag was actiedag. Ik was bereid om me helemaal te laten gaan. Wat er die dag gebeurde, daar had ik al lang naar uit gekeken. Ik wandel deze workshop buiten met een opgeheven hoofd, trots en als een nieuw liefdevol mens. Bedankt Gita en Peter.

An (Heal Your Life)

Het was een leerrijke dag , die door Gita zeer goed gegeven is. Geen ander kan beter volgens mij. Met heel goed gevoel naar huis!

Daisy (Heal Your Life)

Ik kwam best moe en emotioneel aan bij Gita. Ik mocht helemaal mezelf zijn en werd verzorgd met lekkere drank en eten. Heel gastvrij! Gita leidde de theorie en opdrachten zeer duidelijk en gestructureerd. Er was een goede afwisseling tussen luisteren en zelf doen. Ook de interactie met de anderen was zeer fijn! De steun en affirmaties van de anderen kwamen sterk binnen! Met een dosis energie ben ik weer vertrokken, dankbaar voor deze uitnodiging en kans!

Annelies (Heal Your Life)

Heal your life is een interessante en gevarieerde workshop over zelfliefde en verbetering van je levenskwaliteit. Gita geeft inzichten, confronteert je en zet je aan om verder aan jezelf te werken. Je gaat met het gevoel 'ik ben het waard' naar buiten.

Marijke (Heal Your Life)

Ik ben bij Gita terecht gekomen op een moment in mijn leven dat ik een frisse, nieuwe kijk naar mijzelf nodig had. In het verleden heb ik reeds therapie gevolgd, dus ik wist dat hier naartoe keren geen optie voor mij was want dan kon ik zo alle antwoorden al geven. Gita heeft mij uitgedaagd om op een positievere manier naar mijzelf te kijken. In het begin stond ik sceptisch tegenover oa hypnose en positieve affirmaties... maar ervaring leert dat dit wel degelijk werkt. Voor het eerst in jaren ervaarde ik hoe het voelt om een nacht door te slapen en uitgerust wakker te worden. De positieve affirmaties blijven een werkje voor het leven, maar dat is ok. Gita zelf is een aangenaam persoon die je een veilig, geborgen gevoel kan geven. Hierdoor ga je je ook meer openstellen om samen 'de blinde vlek' te detecteren. Zelf sta ik nu sterker in mijn gevoel, met toch al iets meer rust in mijn hoofd. Ik ben er nog niet helemaal, maar het is wel fijn te weten dat ik een veilige plek heb waar ik terecht kan als ik nood heb aan frisse kijk.

Anoniem

Ik wil jou en peter zeer hard bedanken met wat jullie mij hebben doen laten inzien, en wat jullie mij hebben bijgebracht/geleerd. Ik voel me zo goed en gelukkig maar vooral dankbaar. We zijn nog maar een dag later, en heb vandaag al ettelijke dingen meegemaakt waar ik echt van verschoten ben hoe sterk je mind is als je positief naar anderen bent. Wat ik heb mogen meemaken is een openbaring. Ondanks dat ik de jongste van de groep was en het leeftijdsverschil, voelde ik me aanvaard en gerespecteerd.
Dankjewel Gita en peter !!

Jerre (Jongere, Heal Your Life)

Een vlotte kennismaking, een hele lieve coach, mijn zoon van 14 heeft heel veel bijgeleerd. veel oefeningen gekregen waar dat hij de rest van zijn leven mee verder kan. de opdrachten zijn leuk bedacht, al de hypnose sessies en meditatie en ademhalingsoefeningen hebben mijn zoon goed gedaan! Dit is zeker een aanrader om het eens te proberen! zeker doen! Ik ben alvast heel dankbaar voor de goede zorgen en het geduld!

Kathy (jongere)

Lang nagedacht over hoe ik mijn hypnotherapie het beste kon omschrijven. In het begin, tijdens de intake-sessie, was ik nerveus maar Gita slaagde er erg snel in om mij volledig op mijn gemak te stellen. Ze vertelde me de hele tijd wat de volgende stap was, zodat ik voldoende voorbereid was. Ook legde ze de 'werkjes' die ik thuis moest doen heel goed uit, waardoor ik voorbereid naar elke sessie ging, wat alles natuurlijk vooruit hielp. Daarnaast leerde ze me in zelf-hypnose gaan, waar ik in mijn dagelijkse leven vruchten van pluk. Na slechts 3 sessies was ik van mijn angst verlost, iets wat ik nooit had gedacht dat dat ging lukken! Ik ben Gita heel dankbaar voor wat ze gedaan heeft voor mij, wat ze me geleerd heeft,... Ze is een gedreven, warme vrouw, die precies weet waar ze mee bezig is en je helpt met volle overgave. Twijfel je om haar te contacteren? Niet doen: ik raad ze aan aan iedereen die het wilt horen! Take the risk, je zal jezelf dankbaar zijn!

Tine (Jongere)

Goede organisatie. Ik heb veel inzichten in mezelf ontdekt, vertrouwen en mezelf mogen zijn.

Anoniem (Heal Your Life)

Door deze workshop is mijn hart terug open. Ik kan weer liefde voelen. En wat een geweldig gevoel is dat!!!

Patricia (Heal Your Life)

Ik ben begonnen aan deze workshop voor persoonlijke groei en om mijn patronen te ontdekken die mijn leven steeds blijven beïnvloeden. Beide zijn ruim aan bod gekomen. Wat ik meeneem uit deze workshop is, je mag zijn zoals je bent, alle emoties, gevoelens, gedachten mogen er zijn, wat ook. Loslaten en vergeven maken nu deel uit van mijn leven. Dankjewel!

Elly (Heal Your Life)

De beste accesbars daarvoor moet je bij Gita zijn! Een topcoach met een hart van goud.

Zoï (jongere)

Gita bracht de juiste vragen en opdrachten aan. Ik kreeg daadkracht en mijn perspectieven terug op orde. Wat ben ik blij dat ik bij haar terecht kwam. Een vrouw met een missie en veel empathische toewijding.

Sophie

Het heeft me zo hard geholpen voor sterker in mijn schoenen te staan, en mij terug de energie te geven om hedendaagse en toekomstige problemen op te lossen.

Jandro (jongere)

Voor mezelf was het nodig om hulp in te schakelen, dat ik voelde dat ik mezelf niet meer was. De vreugde was weg en zag het vaak niet meer zo positief. Ik wist heel goed wat ik niet wilde. Ik wilde niet op een bank belanden waar er een heel uur over mijn gevoelens wordt gepraat, om dan nog steeds met datzelfde gevoel naar buiten te gaan. Ik wilde mijn denken veranderen, tools krijgen om op moeilijke momenten mezelf vooruit te helpen. Zo kwam ik via haar website bij Gita terecht en na het eerste kennismakingsgesprek voelde ik me al lichter. Met oefeningen geraakte ik uit mijn negatieve spiraal. En ik leerde anders naar situaties te kijken. Als de sessies soms naar mijn gevoel elkaar te snel opvolgden, dan had Gita alle begrip om die te verplaatsen. Ik ben al veel vooruitgegaan, maar op dit moment ben ik even gestopt, om mezelf wat ademruimte te geven. Maar ik weet ook zeker dat er een moment gaat komen, waarop ik opnieuw bij Gita terecht kom en mezelf verder kan ontwikkelen.

Samantha

Ben sceptisch binnen gekomen. Stilletjes open gebloeid en naar buiten gegaan als een ander persoon. Nooit gedacht dat iemand dit gedaan zou krijgen.

Veronique (Heal Your Life)

Grote dank aan Gita en Peter. Ongelooflijk hoe zij zo oordeelvrij nabij zijn. Zij zien wat wij soms nog niet willen zien en laten dat vakkundig aan de oppervlakte komen. Een mooie reis om te maken.

Sophie (Heal Your Life)

Ik ben naar Gita gegaan op het moment dat ik voor een tweede maal volledig het werk heb moeten neerleggen, omdat ik gewoon niet meer verder kon vanwege een burn-out. Ik heb in eerste instantie verschillende intake gesprekken doorlopen met meerdere therapeuten, omdat ik echt mijn “match” wilde vinden. Bij Gita voelde ik mij het meest gerustgesteld. In tegenstelling tot de anderen benaderde zij mij niet vanuit het lesboekje met de standaard vragen, maar als persoon met oprechte interesse in wie ik was en wat mijn probleem was. Haar begeleiding/aanpak voelde aan als een persoonlijk traject. Een stukje thuiskomen, vertrouwd, alles kan niets moet. Altijd wijze raad, de juiste woordkeuze en alles op maat van hoe ik mij op dat moment voelde. Vandaag kan ik met enige trots zeggen dat ik baas ben van mijn eigen gedachten en gevoelens. Dat ik veel beter weet hoe ermee om te gaan, hoe ze te interpreteren en hoe ik naar de wereld kijk en wat mijn plaats daarin is. Mijn prikkels die de burn-out hebben veroorzaakt zijn nog steeds aanwezig, alleen heb ik ze nu onder controle waardoor ze minder impact op me hebben. Ik weet ook waar ik zou terechtkomen indien ik ze wel impact laat hebben, en dat is iets wat ik met veel overtuiging en motivatie ga vermijden. Gita leert je hoe je moet denken en welke impact uw eigen gedachten hebben op je dagelijkse leven. Je staat ervan versteld wat er allemaal veranderd door gewoon anders te denken! Er gaat een hele andere wereld voor je open met enorm veel vrijheid.

Hans

Een heel fijne workshop waarin je leert om je persoonlijke rugzak weer leeg te maken, waardoor je terug met volle batterijen verder kan, het leven creëren dat je wilt.

Kirsten (Heal Your Life)

Deze workshop doet enorm veel met een persoon. Het helpt je te beseffen wie je bent, waar je staat en het geeft je ook het besef dat wie je bent dat dit heel ok is. Ik ben enorm onder de indruk hoe iedereen op die 2 dagen enorm veranderd is sterker geworden is! Heel dankbaar!

Steve (Heal Your Life)

Top dame die rustig ingaat op issues die er spelen bij de cursisten! Ze geeft groeiprocessen de kans om tot uiting te komen. Gita straalt vertrouwen uit! Gita zorgt ervoor dat je op je gemak bent! Tijdens de dag heeft ze ervoor gezorgd dat elke cursist zich veilig voelt.

Veerle (Heal Your Life)

Na 1 sessie was de geblokkeerde communicatie al weer vrij gemaakt en kunnen we (voorlopig) alleen verder. En moest het toch weer vastlopen of geraken we niet ver genoeg, weten we dat we weer welkom zijn! Wij zijn alvast meer dan tevreden!

Lieve (jongere)

Topcoach! Een aanrader! Zij helpt je terug de juiste weg te vinden in ons ( te) drukke leven.

Ines

Dank zij deze coach, stelde ik mijn doelen niet langer uit. In vijf sessies bereikte ik wat alleen niet haalbaar was. Haar inspiratie en motivatie was de steun die ik nodig had. Veel dank en bewondering.

Anja

Recensies

Tarieven

Coaching 

€ 70

Duurtijd: max 1.5 uur

Intake

€ 75

Duurtijd: max 1.5 uur

1 Sessie

€ 405

Duurtijd: 1 uur - 1.5 uur

5 Sessies

+ intake gesprek!

€ 750

Duurtijd: 1 uur - 1.5 uur

10 Sessies

+ intake gesprek!

Hypnotherapie 

€ 70

Duurtijd: max 1.5 uur

Intake

€ 75

Duurtijd: max 1.5 uur

1 Sessie

Access Bars

1 Sessie

Duurtijd: 1.5 uur

€ 85

5 Sessies

Duurtijd: 1.5 uur

€ 400

Workshops

De tarieven zijn afhankelijk van de workshop

Een coachgesprek of hypnosessie kan eenmalig zijn of het kan de start zijn van een traject. Jij beslist hierover zelf. Online sessies zijn ook mogelijk.

Afspraken kunnen tot 24u voor het afgesproken tijdstip geannuleerd en/of verplaatst worden.

Niet tijdig annuleren of niet komen opdagen wordt aangerekend.

Alle prijzen zijn inclusief BTW
 

Tarieven

Reach out

Je kan me bellen, mailen of onderstaand invulformulier invullen.

Je kan me ook vinden via:
https://www.vind-een-coach.be/coach/gita-braeckmans-kapellen.html

https://www.vindeentherapeut.be/therapeut/gita-braeckmans-kapellen-1.html

0479/683248 *

We hebben jou bericht goed ontvangen, waarvoor dank.

Indien u me niet kan bereiken, laat gerust een boodschap achter en ik bel je zeker terug. Sms sturen mag ook.

Contact
bottom of page