Na jaren als roker door het leven te zijn gegaan, besloot ik in 2021 dat 22/2/22 dé datum ging zijn dat mijn rookvrij leven ging beginnen! Iemand in mijn omgeving was al bij Gita geweest en had goede resultaten geboekt en raadde me haar aan. Iedereen denkt altijd dat je bij hypnotherapie 'in slaap' wordt gedaan en de rest passief is, maar niets is minder waar! Deze therapie houdt vooral heel veel aan jezelf werken in, op een heel actieve manier. Gita hield me een spiegel voor door de vragen te stellen die nodig waren om stil te staan bij mijn gewoontes. Niet altijd even comfortabel in die spiegel kijken, maar Gita doet het op zo'n danig manier dat je het op je eigen tempo kan aanpakken. Soms gingen we met grote stappen vooruit, om dan een sessie later toch een stapje terug te moeten doen. Maar ook dat is oké. Ondertussen zijn we bijna 1 jaar verder en ik kan nog altijd met trots zeggen dat ik rookvrij door het leven ga! Maar daar is het niet gestopt voor mij; nog steeds gebruik ik de technieken die Gita me heeft aangereikt. Zij helpen mij om te blijven groeien als persoon. Dank je wel Gita om me op weg te helpen!

Voor mezelf was het nodig om hulp in te schakelen, dat ik voelde dat ik mezelf niet meer was. De vreugde was weg en zag het vaak niet meer zo positief. Ik wist heel goed wat ik niet wilde. Ik wilde niet op een bank belanden waar er een heel uur over mijn gevoelens wordt gepraat, om dan nog steeds met datzelfde gevoel naar buiten te gaan. Ik wilde mijn denken veranderen, tools krijgen om op moeilijke momenten mezelf vooruit te helpen. Zo kwam ik via haar website bij Gita terecht en na het eerste kennismakingsgesprek voelde ik me al lichter. Met oefeningen geraakte ik uit mijn negatieve spiraal. En ik leerde anders naar situaties te kijken. Als de sessies soms naar mijn gevoel elkaar te snel opvolgden, dan had Gita alle begrip om die te verplaatsen. Ik ben al veel vooruitgegaan, maar op dit moment ben ik even gestopt, om mezelf wat ademruimte te geven. Maar ik weet ook zeker dat er een moment gaat komen, waarop ik opnieuw bij Gita terecht kom en mezelf verder kan ontwikkelen.

Ben sceptisch binnen gekomen. Stilletjes open gebloeid en naar buiten gegaan als een ander persoon. Nooit gedacht dat iemand dit gedaan zou krijgen.

Grote dank aan Gita en Peter. Ongelooflijk hoe zij zo oordeelvrij nabij zijn. Zij zien wat wij soms nog niet willen zien en laten dat vakkundig aan de oppervlakte komen. Een mooie reis om te maken.

Ik ben naar Gita gegaan op het moment dat ik voor een tweede maal volledig het werk heb moeten neerleggen, omdat ik gewoon niet meer verder kon vanwege een burn-out. Ik heb in eerste instantie verschillende intake gesprekken doorlopen met meerdere therapeuten, omdat ik echt mijn “match” wilde vinden. Bij Gita voelde ik mij het meest gerustgesteld. In tegenstelling tot de anderen benaderde zij mij niet vanuit het lesboekje met de standaard vragen, maar als persoon met oprechte interesse in wie ik was en wat mijn probleem was. Haar begeleiding/aanpak voelde aan als een persoonlijk traject. Een stukje thuiskomen, vertrouwd, alles kan niets moet. Altijd wijze raad, de juiste woordkeuze en alles op maat van hoe ik mij op dat moment voelde. Vandaag kan ik met enige trots zeggen dat ik baas ben van mijn eigen gedachten en gevoelens. Dat ik veel beter weet hoe ermee om te gaan, hoe ze te interpreteren en hoe ik naar de wereld kijk en wat mijn plaats daarin is. Mijn prikkels die de burn-out hebben veroorzaakt zijn nog steeds aanwezig, alleen heb ik ze nu onder controle waardoor ze minder impact op me hebben. Ik weet ook waar ik zou terechtkomen indien ik ze wel impact laat hebben, en dat is iets wat ik met veel overtuiging en motivatie ga vermijden. Gita leert je hoe je moet denken en welke impact uw eigen gedachten hebben op je dagelijkse leven. Je staat ervan versteld wat er allemaal veranderd door gewoon anders te denken! Er gaat een hele andere wereld voor je open met enorm veel vrijheid.

Een heel fijne workshop waarin je leert om je persoonlijke rugzak weer leeg te maken, waardoor je terug met volle batterijen verder kan, het leven creëren dat je wilt.

Deze workshop doet enorm veel met een persoon. Het helpt je te beseffen wie je bent, waar je staat en het geeft je ook het besef dat wie je bent dat dit heel ok is. Ik ben enorm onder de indruk hoe iedereen op die 2 dagen enorm veranderd is sterker geworden is! Heel dankbaar!

Top dame die rustig ingaat op issues die er spelen bij de cursisten! Ze geeft groeiprocessen de kans om tot uiting te komen. Gita straalt vertrouwen uit! Gita zorgt ervoor dat je op je gemak bent! Tijdens de dag heeft ze ervoor gezorgd dat elke cursist zich veilig voelt.

Na 1 sessie was de geblokkeerde communicatie al weer vrij gemaakt en kunnen we (voorlopig) alleen verder. En moest het toch weer vastlopen of geraken we niet ver genoeg, weten we dat we weer welkom zijn! Wij zijn alvast meer dan tevreden!

Topcoach! Een aanrader! Zij helpt je terug de juiste weg te vinden in ons ( te) drukke leven.

Dank zij deze coach, stelde ik mijn doelen niet langer uit. In vijf sessies bereikte ik wat alleen niet haalbaar was. Haar inspiratie en motivatie was de steun die ik nodig had. Veel dank en bewondering.

Omdat ik wou afslanken via hypnose ging ik zoeken op internet, het was de lieve lach van Gita die me aansprak, en ik koos voor haar, na de 1ste sessie mocht ik geen koffiekoeken meer eten en geen frisdrank meer drinken, het leek of ik bij een dietiste zat, ik had gehoopt dat de hypnose ervoor zou zorgen dat ik daar geen zin meer in zou hebben, dat ik op wilskracht al moest stoppen met die 2 voedingsmiddelen vond ik niet fijn en was even teleurgesteld, toch haakte ik niet af, ik kreeg oefeningen, ik diende naar hypnoses te luisteren en er volgde open en eerlijke gesprekken, Gita durft streng te zijn als het nodig is, maar toch op een liefdevolle manier, ik zou haar aanraden als iemand vraagt: ken jij een goede coach,,

Ik ben naar Gita gegaan op het moment dat ik in mijn leven serieus vastliep door mijn negatieve en belemmerende gedachten. Ik had vele "plannen", maar door pure angst durfde ik dit nooit om te zetten in echte doelen. Door al deze overprikkelingen begon ik steeds meer last te krijgen van hevige migraineaanvallen en ook het slapen verliep steeds moeilijker. Het was duidelijk dat ik iets moest doen aan mijn innerlijke gedachten om zo mijn gedrag te kunnen veranderen. Ik vond Gita haar aanpak zeer rustgevend en de sessies waren voor mij ook heel leerrijk. Door de oefeningen die ik telkens heb meegekregen heb ik geleerd om dagelijkse momenten voor mezelf te creëren wat mij tot een dieper bewustzijn heeft gebracht. Eerst stond ik sceptisch tegenover hypnose maar voelde toch nieuwsgierigheid om dit te leren kennen en te proberen. Ik heb hierdoor meer zelfvertrouwen gekregen en de angsten zijn beduidend minder geworden. Ook heb ik geleerd om mijn innerlijke gedachten in de gaten te houden en ze op tijd te stoppen wanneer het te negatief werd. Ik heb mezelf (beter) leren kennen als mens en zeker wat mijn grenzen betreft. Wat ben ik blij dat ik toch deze stap heb gezet!

Deze workshop gaf mij de start om een nieuw leven te beginnen en meer in mijn kracht te staan. Ik ben nu de persoon die ik echt ben en daar ben ik heel blij en dankbaar voor.

Een must voor iedereen. Ik heb ontdekt dat er nog onverwerkte woede in me zat. Ik had nooit gedacht dat ik in een vreemde groep zo open kon zijn. Gita en Peter zijn een topteam.

Mooie rijke ervaring. Begeleiding is super goed. Ik heb ontdekt dat je mag zijn wie je bent en kunt vergeven.

Bij Gita voelde ik me meteen op mijn gemak. Omdat ze net als ik hoogsensitief is ging het samenwerken heel vlot. Ze wist me heel goed aan te voelen en gaf me uitdagende oefeningen. Er was ruimte om te verkennen en dieper te gaan, maar ook genoeg structuur om vooruitgang te boeken. De reden dat ik een traject bij Gita heb gestart was om te leren mezelf graag te zien, en dat is zeker gelukt! Dankjewel Gita!

Ik ben de workshop gestart met een nieuwsgierige blik, toch wel stressvol omdat ik bewust was van mijn pijnpunten. Tijdens de eerste dag werd het mij al wel duidelijk. Hier gaat iets aangepakt worden. Tegen het einde van de dag voelde ik me al een heel pak lichter en ging in zekere zin de avond ontspannen in. De 2de dag was actiedag. Ik was bereid om me helemaal te laten gaan. Wat er die dag gebeurde, daar had ik al lang naar uit gekeken. Ik wandel deze workshop buiten met een opgeheven hoofd, trots en als een nieuw liefdevol mens. Bedankt Gita en Peter.

Het was een leerrijke dag , die door Gita zeer goed gegeven is. Geen ander kan beter volgens mij. Met heel goed gevoel naar huis!

Ik kwam best moe en emotioneel aan bij Gita. Ik mocht helemaal mezelf zijn en werd verzorgd met lekkere drank en eten. Heel gastvrij! Gita leidde de theorie en opdrachten zeer duidelijk en gestructureerd. Er was een goede afwisseling tussen luisteren en zelf doen. Ook de interactie met de anderen was zeer fijn! De steun en affirmaties van de anderen kwamen sterk binnen! Met een dosis energie ben ik weer vertrokken, dankbaar voor deze uitnodiging en kans!

Heal your life is een interessante en gevarieerde workshop over zelfliefde en verbetering van je levenskwaliteit. Gita geeft inzichten, confronteert je en zet je aan om verder aan jezelf te werken. Je gaat met het gevoel 'ik ben het waard' naar buiten.

Ik ben bij Gita terecht gekomen op een moment in mijn leven dat ik een frisse, nieuwe kijk naar mijzelf nodig had. In het verleden heb ik reeds therapie gevolgd, dus ik wist dat hier naartoe keren geen optie voor mij was want dan kon ik zo alle antwoorden al geven. Gita heeft mij uitgedaagd om op een positievere manier naar mijzelf te kijken. In het begin stond ik sceptisch tegenover oa hypnose en positieve affirmaties... maar ervaring leert dat dit wel degelijk werkt. Voor het eerst in jaren ervaarde ik hoe het voelt om een nacht door te slapen en uitgerust wakker te worden. De positieve affirmaties blijven een werkje voor het leven, maar dat is ok. Gita zelf is een aangenaam persoon die je een veilig, geborgen gevoel kan geven. Hierdoor ga je je ook meer openstellen om samen 'de blinde vlek' te detecteren. Zelf sta ik nu sterker in mijn gevoel, met toch al iets meer rust in mijn hoofd. Ik ben er nog niet helemaal, maar het is wel fijn te weten dat ik een veilige plek heb waar ik terecht kan als ik nood heb aan frisse kijk.

Ik wil jou en peter zeer hard bedanken met wat jullie mij hebben doen laten inzien, en wat jullie mij hebben bijgebracht/geleerd. Ik voel me zo goed en gelukkig maar vooral dankbaar. We zijn nog maar een dag later, en heb vandaag al ettelijke dingen meegemaakt waar ik echt van verschoten ben hoe sterk je mind is als je positief naar anderen bent. Wat ik heb mogen meemaken is een openbaring. Ondanks dat ik de jongste van de groep was en het leeftijdsverschil, voelde ik me aanvaard en gerespecteerd.
Dankjewel Gita en peter !!

Een vlotte kennismaking, een hele lieve coach, mijn zoon van 14 heeft heel veel bijgeleerd. veel oefeningen gekregen waar dat hij de rest van zijn leven mee verder kan. de opdrachten zijn leuk bedacht, al de hypnose sessies en meditatie en ademhalingsoefeningen hebben mijn zoon goed gedaan! Dit is zeker een aanrader om het eens te proberen! zeker doen! Ik ben alvast heel dankbaar voor de goede zorgen en het geduld!

Lang nagedacht over hoe ik mijn hypnotherapie het beste kon omschrijven. In het begin, tijdens de intake-sessie, was ik nerveus maar Gita slaagde er erg snel in om mij volledig op mijn gemak te stellen. Ze vertelde me de hele tijd wat de volgende stap was, zodat ik voldoende voorbereid was. Ook legde ze de 'werkjes' die ik thuis moest doen heel goed uit, waardoor ik voorbereid naar elke sessie ging, wat alles natuurlijk vooruit hielp. Daarnaast leerde ze me in zelf-hypnose gaan, waar ik in mijn dagelijkse leven vruchten van pluk. Na slechts 3 sessies was ik van mijn angst verlost, iets wat ik nooit had gedacht dat dat ging lukken! Ik ben Gita heel dankbaar voor wat ze gedaan heeft voor mij, wat ze me geleerd heeft,... Ze is een gedreven, warme vrouw, die precies weet waar ze mee bezig is en je helpt met volle overgave. Twijfel je om haar te contacteren? Niet doen: ik raad ze aan aan iedereen die het wilt horen! Take the risk, je zal jezelf dankbaar zijn!

Goede organisatie. Ik heb veel inzichten in mezelf ontdekt, vertrouwen en mezelf mogen zijn.

Door deze workshop is mijn hart terug open. Ik kan weer liefde voelen. En wat een geweldig gevoel is dat!!!

Ik ben begonnen aan deze workshop voor persoonlijke groei en om mijn patronen te ontdekken die mijn leven steeds blijven beïnvloeden. Beide zijn ruim aan bod gekomen. Wat ik meeneem uit deze workshop is, je mag zijn zoals je bent, alle emoties, gevoelens, gedachten mogen er zijn, wat ook. Loslaten en vergeven maken nu deel uit van mijn leven. Dankjewel!

De beste accesbars daarvoor moet je bij Gita zijn! Een topcoach met een hart van goud.

Gita bracht de juiste vragen en opdrachten aan. Ik kreeg daadkracht en mijn perspectieven terug op orde. Wat ben ik blij dat ik bij haar terecht kwam. Een vrouw met een missie en veel empathische toewijding.

Het heeft me zo hard geholpen voor sterker in mijn schoenen te staan, en mij terug de energie te geven om hedendaagse en toekomstige problemen op te lossen.